科学家今天表示，孤独感造成的心血管疾病风险，比近来研究暗示的要低，但社交孤立确实会增加心脏病发作或中风后死亡概率。
法新社报导，根据一项针对近 48 万英国男性和女性追踪 7 年的研究，一旦纳入其他熟知的危险因子，像是吸烟、喝酒、不良饮食习惯和缺乏运动等，孤独感与心脏疾病间据称的关联基本上就会消失。没朋友的感觉在造成早死的假定影响上，结论相同。
然而，社交孤立──也就是实际独处的时间──会增加中风或心脏病发作患者约 30% 死亡风险，就算把高风险生活习惯纳入考量也一样。研究结果刊登在医学期刊《心脏》（Heart）。
率领研究团队的赫尔辛基大学（University of Helsinki）教授哈库利南（Christian Hakulinen）推断：“社交孤立依旧是死亡的独立危险因子，但孤独感不是。”
过去针对独居在心血管疾病及心脏相关死亡率影响上所做的研究，结论不一，部分原因在由于研究对象相对较少。
而这次新的研究中，哈库利南和研究团队针对 47 万 9,054 人展开 7 年的追踪研究。研究近 10% 受试者符合社交孤立、6% 为孤单、1% 受试者两者皆是。研究人员将这些数据与首次中风或心脏病发作的人，以及这些人的死亡率进行交叉核对。但一旦将破坏健康的习惯纳入考量，两者关连依旧存在的就只剩社交孤立。
（译者：叶俐纬；首图来源：pixabay）
