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功成名就并非快乐妙方,神经科学家找到知足的秘密

2024-12-24 221

很多人将功成名就当做人生的唯一目标,拿工作履历表来评价自己的表现,认为有钱才能成就人生的满足与快乐,但是这些正式成就带来的满足感很快就会消逝,且职业也有可能是令人沮丧,使人生毫无意义的根源。没有一个人内心最深层的渴望只是成为拥有高薪专业头衔,每天可以在高级餐厅吃美食的人,神经科学家透过老鼠实验,发现人生过得充实的关键因素其实是寻求的本能。

无论我们是在找新工作、更有意义的人际关系、个人启示,要取得更好的人生,我们都会要的更多,事实上,神经科学家认为是寻找的行为,而非外在的功成名就,才是满足的关键条件。

QUARTZ 报导引述神经科学家 Jaak Panskepp 研究指出,人类大脑中的 7 个核心本能包括生气、害怕、恐惧悲痛、母性、愉悦欲望、玩乐、寻找,其中寻找是最重要的。所有哺乳类都有寻找系统,一种与奖励、愉悦感受连结的神经传导物多巴胺,也参与在寻找的计划活动中。

动物为了存活,对周遭的探索与寻求新资讯是会获得奖励的行为,这也可解释为何老鼠被允许接触带电击的杠杆,他们仍会不断地电击自己。Panskepp 强调情感神经科学,指出老鼠并非发现电击很愉悦,自我刺激的动物在执行这种刺激行为时,会感到过分兴奋,甚至疯狂。他指出,老鼠的行为并非出于任何奖励,而是来自对寻求本身行为的需要。

研究应证在人类身上,可解释达成重大目标,或是赢乐透等都不会造成长期幸福感,但是我们对寻找的驱动力不会造成永久的不满足状况,因为寻找本身就是一个满足的活动。英属哥伦比亚大学哲学教授也说,可以将整个哲学领域看做是一个寻找冲动的表现,研究哲学并非找到答案就可以休息、对这个解决方案感到满足,哲学家都会告诉你,问题本身就是结束。

对于艺术与科学的追求也是一样。如果你是一名艺术家,总是会有新的表现形式,新的事情去创造与沟通,世界没有固定形式,总是在变,艺术家会按照这些改变创造新的创作。而科学家也不会认为科学有结束的一天,科学是一种提问,以新的方式看待事物,完全是一个开放、没有结论的过程。

人类天生的寻找欲望意味我们不可能真正感到满足,没有一个欲望与希望是可以被达到的,且将要做的事情、未来的目标与计划,我们想达到与看到的事物也没有终结的一天,但就是这种没办法拥有所有的残酷事实,才能让我们的生活过得充实。

或许 Pokemon Go 也是启动了人类寻找的本能,让玩家看着自己的 pokedex 就能得到满足回馈,就是这款手游造成空前轰动与各种光怪陆离现象的秘密武器吧。

  • Neuroscience confirms that to be truly happy, you will always need something more

(首图来源:Flickr/Daniel X. O’Neil CC BY 2.0)

2019-03-15 12:31:00

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