打鼾严重吗？打鼾严重的朋友，通常伴有阻塞性睡眠呼吸中止症（obstructive sleep apnea），也就是说睡觉时本来打鼾轰隆轰隆，因为呼吸道阻塞，突然间呼吸停止，再因为窒息而醒来猛然恢复呼吸，在不知情的人听起来相当可怕。
睡眠呼吸中止症也与肥胖有关，身高体重指数 BMI 大于 40 以及颈围大于 17 英寸（43.2 公分）的人，几乎百分之百都有阻塞性睡眠呼吸中止症，但是 BMI 小于 30 的人之中，也有 3 成有阻塞性睡眠呼吸中止症。
美国联邦航空总署打算颁布一项新规定，有阻塞性睡眠呼吸中止症者，不准开飞机，也不可以担任塔台航管人员，所以所有 BMI 大于 40 的飞机驾驶员与航管人员，通通都要接受睡眠专家的评估，诊断确定没有阻塞性睡眠呼吸中止症，才能继续担任驾驶与航管。
难道是怕开飞机时睡觉打鼾吵人？当然不是，这是因为阻塞性睡眠呼吸中止症的患者，容易白天精神不集中，认知失调，情绪不稳，这显然会造成飞航危险，此外，阻塞性睡眠呼吸中止症的患者，也往往有高血压与心血管疾病，容易心肌梗塞、心律不整，要是飞机驾驶在空中突然心脏病发，那对飞航安全的确会造成相当大的危机。
那有阻塞性睡眠呼吸中止症该怎么办？不能开飞机，连航管也不行，飞航梦就这样破灭了吗？治疗阻塞性睡眠呼吸中止症最简单的方法就是减重，只要努力甩肉，或许阻塞性睡眠呼吸中止症就会自然消失了。
- New Obstructive Sleep Apnea Policy
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