智能手机如今已与青少年的生活密不可分，许多人“时常”浏览社群媒体，喜爱发送讯息，而非与人面对面沟通。有些人认为，社群媒体帮助他们更有自信，减少孤单和忧郁。
然而新的调查发现，有些青少年认为，社群媒体为他们的生活带来正面影响，帮助他们变得更有自信，减少孤单和忧郁的感受。
根据常识媒体（Common Sense Media）10 日公布的调查，89% 的青少年拥有自己的智能手机，远超过 2012 年上次调查时的 41%。这个总部设在旧金山的非营利组织聚焦孩童使用媒体和科技的情况。
2012 年，青少年最爱的社群媒体是 Facebook ，然而在过去 6 年，这个年龄层的 Facebook 用户数量锐减。如今只有 15% 的青少年说 Facebook 是他们主要使用的社群网站，2012 年则为 68%。
如今有 44% 的青少年说，他们主要使用 Snapchat，使它成为最受欢迎的社群媒体应用程序，接着是（Facebook 旗下的）Instagram，有 22% 青少年爱用。
调查还发现，59% 的青少年说，社群媒体对他们的沮丧情绪没有任何影响，但有 29% 的人说，社群媒体使他们较不忧郁，11% 的人则说社群媒体让他们更加忧郁。
39% 的人说，社群媒体使他们较不孤单，11% 则说社群媒体让他们更感孤单。35% 的青少年说，传送讯息是他们最喜爱与朋友沟通的方式，比率高于 2012 年的 33%。只有 32% 的青少年说，他们倾向与人面对面沟通，比率低于 2012 年的 49%。
近四分之三的青少年认为，科技公司操纵人们花费更多时间使用他们的装置，超过半数的人说，使用社群媒体常使他们无法专心做功课。
13% 的青少年表示曾遭网络霸凌，近四分之一的人则说曾帮助遭网络霸凌者，包括跟他们说话或告知成年人。超过半数的人说，家长对社群媒体的影响过于担心，46% 的人认为，假如家长知道网络上的“真实情况”，会更担心。
常识媒体 3 月和 4 月针对全国 1,141 名年龄介于 13 岁至 17 岁的青少年进行调查，误差落在 3.4 个百分点。
（译者：刘文瑜；首图来源：pixabay）
