英国照明制造厂商 Future Design 为了解光对人体的生理韵律有何影响，请来睡眠专家 Neil Stanley 当顾问，在 Future Design 位于伦敦克勒肯维尔区（Clerkenwell）新成立的科技中心进行实验。
Future Design 找来两名年龄、体重和身高相仿的受试者，并将科技中心分成两个房间，其中一间以色温 6,000K 的冷色系蓝光照明，另一间则是 2,700K 暖色系黄光，两间房间灯光亮度相同，受试者将各自在所属房间生活 24 小时。为了让实验情境尽可能一致，研究人员制订了吃饭、睡觉和起床的时间，也限制他们摄取咖啡因，并控制使用蓝光屏幕的时间。
实验过程中，睡眠专家 Neil Stanley 负责记录两名受试者的记忆、反应时间和睡眠状况，也会不时询问他们心情。受试者也被要求在实验期间完成 20 件事，以便研究人员记录在不同光线照射下，受试者会有何反应。
经过实验证实，色温 6,000K 蓝光照明的受试者警觉性较低，尤其在中午或晚上时情况更明显，和一般理论所说的蓝光会提高警觉性有所不同。研究人员认为，这样的结果或许和实验变数无法完全掌控，以及受试者本身心理状态有关。参与实验的 Neil Stanley 则指出，灯光的确会影响人的警觉性和表现，不过由于生活周遭有不少变因，灯光究竟能产生多少影响，还需要再深入评估。
（本文由 LEDinside 授权转载；首图来源：Future Design）
