Instagram下载内容副本官方工具正式推出轻松备份你的所有资料
2025-05-07
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虽然网络上有不少备份 Instagram 的工具，但主要还是只有针对图片，也就是说像留言、个人资料等都没有，好消息是，最近官方终于推出自己的 Instagram 下载内容副本 工具，只要透过手机 App 或指定网页后登入并输入你的 Email，即可把你在 Instagram 上所有资料都下载来备份，这样就不用再担心哪一天账号被盗、被锁、甚至不见的情况。
Instagram 下载内容副本 工具
想要下载 Instagram 的内容副本有两种方式，进入指定网址，即可看到 “取得你在 Instagram 上分享过的内容副本” 功能；iOS、Android 手机版未来也能在设定中找到，只不过目前还没正式推出。所以说如果你现在想备份的话，就只能透过网页版来实现：
这新的下载内容副本工具，可备份资料非常多，几乎可说是你所有在 Instagram 的资料，包括：相片、留言、个人档案、资料等等，不过要注意是，这功能每次只能处理一项由账号提出的申请，意味着没办法同时备份到两个不同邮件里面，而档案如果非常大，那很可能最多会花上 48 小时的时间。
Instagram 也是继 Facebook 后，推出这项完整备份资料的社群平台，随着欧盟修订隐私相关法律的时间越来越近，相信会有更多服务也会有类似功能。像 Whatsapp 也在稍早宣布推出自家的备份工具，但特别的是，使用者虽然可下载个人资料、照片、与群组名称，却不包含最重要的讯息，应该是安全上考量的关系。
关于如何备份 Facebook 内容，可以参考我们之前曾写的“不让意外发生! 一键轻松 备份 Facebook 资料 所有动态墙内容、讯息、个人资料通通都有”
补充资料
Instagram 下载内容副本网址：https://www.instagram.com/download/request/
2018-04-25 12:34:00
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