人是群居动物，智能手机已经是很多人不可或缺的生活所需品。日前网友在Mobile01发表”为何华为的收讯比iPhone好呢?” 引起不少网友议论，手机的SAR 值(比吸收率, Specific Absorption Rate)又被拿出来讨论。手机电磁波对人体是否有害，一直是常被讨论但无定论的议题，三不五时就有关手机电磁波辐射问题的团体提出来讨论，将SAR值高低与健康连结再一起。日前德国联邦辐射防护办公室公布了手机辐射最高与最低的手机排行榜，从名单来看，有些品牌手机的SAR值偏高，有些品牌手机偏低。
德国联邦辐射防护办公室公布的手机SAR值最高与最低的手机排行榜为何呢?为何有些品牌的手机的电磁波辐射值(SAR)偏高，有些品牌的SAR值偏高呢? 如何将手机的电磁波影响降到最低呢? 以下作一说明:
1. SAR值是什么? 各国标准为何呢?
SAR (Specific Absorption Rate，电磁波吸收比值或比吸收率比吸收率)是手机或无线产品之电磁波能量吸收比值，乃代表在外电磁场的作用下，人体内将产生感应电磁场。由于人体各种器官均为有耗介质，因此体内电磁场将会产生电流，导致吸收和耗散电磁能量。
SAR的意义为单位质量的人体组织所吸收或消耗的电磁功率，单位为W/kg。国际SAR的提出依据：目前国际通用的SAR限值标准有两个，一个是欧洲标准2w/kg，一个是美国标准1.6w/kg。
台湾有关手机SAR值的规定为中华民国国家标准CNS 14959，采用欧盟2W/kg限值标准，但列为强制规定测试且必须标示。
在台湾上市的手机SAR值可以至NCC型式认证官网(请点我), 输入所欲查询得品牌或型号就可以查询到。
2. 德国联邦辐射防护办公室的SAR值最高与最低的手机排行榜:
根据德国联邦辐射防护办公室所公布的SAR值排行榜，手机SAR值最高的款式，前五名分别是：小米 A1、OnePlus 5T、小米 Max 3、OnePlus 6T、HTC U12 Life。在最高SAR值的手机榜单中，OnePlus与小米手机各上榜四款， HTC、苹果、Google 各有两款。
这些SAR值最高的榜单会危害健康吗? 若以欧洲SAR 2w/kg标准，榜单上的手机全数通过，若以美国1.6w/kg标准则只有小米A1与OnePlus 5T超标。
在SAR值最低榜单的前五名则是三星Galaxy Note 8、ZTE Axon Elite、LG G7、三星 Galaxy A8 及 三星 Galaxy S8+。在最低SAR值的手机榜单中，三星占了八款，其次是ZTE 3款，Motorola、LG 各有 2 款，HTC则有一款。
3. 为何有些品牌的手机的电磁波辐射值(SAR)偏高，有些品牌的SAR值偏高呢?
根据德国联邦辐射防护办公室所公布的SAR值排行榜，OnePlus与小米手机SAR值有偏高现象，三星手机的SAR值则相对较低。各品牌手机的SAR值差异通常来自其本身天线与相关零件的布局及手机发射功率设计有关。
A. 手机天线及相关零件的布局:
要降低SAR值必须改变天线的方向并减少面向人头部Peak值，SAR值高低取决于该品牌手机PCB与结构工程师如何把电流分布均匀化的初始设计有关，其中天线位置、PCB 布局设计、对天线影响大的周围器件(speaker、micro、vibrator、battery)放置位置对SAR值高低息息相关。
为让手机SAR值降到标准以内，多数手机厂商大都采用PIFA(平面倒F形天线， Planar Inverted F-shaped Antenna) ，可以让天线和PCB 之间有较大的区域并且和PCB 地构成回路，电流能较均匀地分布，以降低SAR 的Peak 值。
B. 发射功率(TRP)与SAR值的取舍:
手机天线的輻射场可以分为近场(near‐field)和远场(far‐field)，天线的辐射在近场内为球面波，而传播到远场时视为平面波。
TRP(Total Radiated Power)是指通过对整个辐射球面的发射功率进行面积分并取平均得到，反映的是天线远场的辐射性能。TRP大，则从PA 出来进入天线的功率才被有效辐射，无线接口的连接性才比较好。
SAR值则反映是天线近场辐射性能，SAR 数值小，则电磁波被人脑吸收的功率才比较小。设计手机天线时既要要求高的TRP 又要有低的SAR 值，但两个是一对相互矛盾的指标，如何取舍就变成各品牌手机在设计上的抉择。
手机SAR值低，收讯就会比较好? 理论上，每降低1dBm，SAR 数值大约会降低0.3W/Kg，以德国联邦辐射防护办公室的SAR值排行榜中，最高的小米手机A1 SAR(1.75W/kg)与最低的三星Note8(0.17 W/kg)，两者相差1.58W/kg，理论上会差距5dBm左右。
一般手机的讯号强度(Signal Strength)通常会落在-97dBm~-70dBm。由于手机SAR值必须符合国际标准有其上限值，只要符合，各手机发射功率差距最多只有5~6dBm，除非在手机收讯恶劣环境下，否则用户很难察觉其差异。
4.如何降低手机电磁波的影响?
手机电磁波对人体健康是否有影响，一直是“公说公有理，婆说婆有理”无法有定论的争议。若对手机电磁波有疑虑，除了选择SAR值低于0.6W/kg以下的手机，也可参考以下【MedPartner 美的好朋友】粉丝团提供的六项方法。
图片来源:MedPartner 美的好朋友
