以下内容转载自Apple.com，除了适用于iPhone外亦适合其他产品，包括iPad、iPod touch以及Macbook等。

一：把系统升级至最新版本

Apple 软件更新常包含先进的节能技术，所以请经常确认你的装置采用的是最新版本的 iOS 或 OS X。

• 如果你采用的是 iOS 5 或后续版本，请查看是否需要更新。请至“设定”>“一般”>“软件更新”。
• 如果有可用的更新，你可将装置插上电源并以无线方式进行更新，或将它插入至你的电脑，并透过最新版本的 iTunes 进行更新。

二：使装置避开极端温度

你的装置被设计成在广泛的温度范围内都能有良好的表现，而 16° 至 22° C (62° 至 72° F) 则是最理想的适用温度范围。避免将你的装置暴露在高于 35° C (95° F) 的环境中格外重要，这样的温度可能会永久损害电池的蓄电量。意思是，即使充过电，你的电池也无法为你的装置长时间供电。让装置在高温环境中进行充电，可能会进一步损坏电池。即便只是把电池存放在炎热的环境中，也可能对电池造成无法挽回的损坏。在严寒的环境中使用你的装置，你可能会注意到电池的续航力缩短了，但这只是暂时性的情况。一旦电池的温度回到正常的作业范围，效能也会恢复正常。

三：充电时缷除某些护套

当装置放在某些类型的护套内进行充电，可能会导致过热，进而影响电池蓄电量。如果你留意到装置在充电时会发烫，请先将它由护套中取出。

四：当长时间存放时，电池应存有一半充电量

如果你要长期存放你的装置，有两个关键因素会影响电池整体的健全状态：环境温度，以及电池在关机存放前的充电量百分比。因此，我们建议采取以下步骤：

• 不要对装置的电池进行完全充电或完全放电；应充电至 50% 的电量。如果你在电池完全没电的情况存放装置，电池会进入深度放电状态，造成没办法再充电的情形。相反地，如果你长期存放完全充电的装置，电池可能会损失部分蓄电量，导致电池续航力缩短。
• 关闭装置的电源，以避免额外耗用电池。
• 将你的装置放置在低于 30° C (90° F)、阴凉、干燥的环境中。
• 如果你打算把装置存放超过六个月，每六个月都应该把它充电到 50%。

依存放的时间长短不同，当你的装置重新开启时，有可能会处于低电量的状态。装置长期存放之后，要再度使用前，请先用原装电源转接器充电约 20 分钟。

五：让你的装置设定最佳化

不论你要如何使用你的装置，有两种简单的方法都能帮你维持电池的续航力：调整屏幕亮度，以及使用 Wi-Fi。

调暗屏幕或开启“自动亮度”来延长电池续航力。

• 要调暗，请自任何屏幕的底部向上滑动以开启“控制中心”，并将“亮度”滑杆向左拖移。
• “自动亮度”会因应照明情况而自动调整屏幕。要启用这项功能，请至“设定”>“显示器与亮度”，将“自动亮度”设为开启。

当你使用装置存取资料时，Wi-Fi 连线所使用的电力比使用移动网络来得少，因此，请常保 Wi-Fi持续开启。要开启 Wi-Fi 有两种方式：

• 向上滑动以开启“控制中心”，点按 Wi-Fi 图像，并登入 Wi-Fi 网络。
• 前往“设定”>“Wi-Fi”，以连接 Wi-Fi 网络。

六：检视电池用量资讯

iOS 8 的电池使用效率是历来的 iOS 中设计得最好的。它提供你更准确的方式来管理装置的电池续航力，因为每个 app 所耗用的电池电力比例你都能一目了然 (除非该装置正在充电)。要检视用量，前往“设定”>“一般”>“用量”>“电池用量”。

在你所使用的 app 下方，你可看到以下讯息：

背景活动：这能显示 app 在背景中，亦即当你正在使用另一个 app 时，它所耗用的电池电力。

• 要提升电池续航力，你可将 app 在背景中重新整理的功能给关闭。前往“设定”>“一般”>“背景 App 重新整理”，并把它设定为关闭。
• 若“邮件”app 列出“背景活动”，你可选择以手动方式撷取资料或增长撷取间隔。前往“设定”>“邮件、联络资讯、行事历”>“撷取新资料”。

位置与背景位置：这表示该 app 正在使用定位服务。

• 你可关闭该 app 的“定位服务”，让电池续航力最佳化。到“设定”>“隐私”>“定位服务”中将它关闭。
• 在“定位服务”中，你能看到每个 app 所列出的权限设定。最近使用过定位服务的 app，会在它旁边显示“开启/关闭”切换的状态。

“主画面”与“锁定画面”：这表示在你的装置上所显示的是“主画面”或是“锁定画面”。举例：显示器是以按下“主画面”按钮来唤醒，或是借由“通知”来唤醒。

• 如果 app 经常透过“通知”唤醒你的显示器，你可在“设定”>“通知”中关闭该 app 的推播通知。点按 App，并将“允许通知”设成关闭。

无行动数据覆盖与低讯号：这表示你可能位于行动数据覆盖范围不佳的区域，你的 iOS 装置正在搜寻更佳的讯号；或是你的装置处于低讯号的状态，因而影响你的电池续航力。

• 你可开启“飞航模式”让电池续航力最佳化。向上滑动以开启“控制中心”，并点按“飞航模式”图像。请注意，在“飞航模式”你将无法收话或发话。

七：插入并开启电脑电源为你的装置充电

当你透过电脑上的 USB 对 iOS 装置进行充电时，请确认你的电脑已插上并开启电源。如果你的装置连接到已关机、处于睡眠或待机模式的电脑，那么你装置的电池可能会耗尽。请注意，iPhone 3G 和 iPhone 3GS 无法透过 FireWire 电源转接器或 FireWire 车用充电器来充电。

以下两点针对 Macbook 的注意事项

八：最佳化设定

能源：“能源节约器”偏好设定面板包含了数种设定，以决定 MacBook Pro 或 MacBook Air 的电源等级。当你的 MacBook 接上了电源，它会感应并依此调整运作方式。使用电池电力时，它会调暗屏幕以节能的方式使用其他零组件。如果你将此设定调整为最大效能，你的电池会更快耗尽。

亮度：将屏幕调暗至最舒适的程度，让电池续航力达到最大化。例如：在飞机上观赏影片时，若客舱中的灯光已经熄灭，你可能就不用将亮度调到最大。

Wi-Fi：即使你没在使用 Wi-Fi 连接网络，它也会持续消耗电力。你可在选单列或“网络”偏好设定中的 Wi-Fi 状态选单将 Wi-Fi 关闭。

应用程序与周边设备：断开周边设备的连接，并退出闲置的应用程序。如果你目前并未存取 SD 卡，请将它退出。

九：插上并开启Macbook电源，为其他装置充电

使用 MacBook 透过 USB 对其他装置进行充电时，请确定你的 MacBook 已接上电源并已开启。否则这些装置可能会以比平常更快的速度耗尽 MacBook 中的电池电力。如果将另一部装置连接到已关机、处于睡眠或待机模式的 MacBook，则可能会耗尽该装置的电池。

以下针对iPod系列注意事项

Hold 与暂停：当你没在使用 iPod 时，请设定 Hold 切换按纽。这将可避免不小心唤醒 iPod 而耗费不必要的电力。如果你没在使用 iPod 聆听音乐，请将它暂停，或按住播放键两秒将电源关闭。

等化器 (EQ)：播放时加入 EQ 功能会增加 iPod 处理器的使用率，因为 EQ 并未在歌曲中编码过。如果你不使用 EQ 功能，请将它关闭。不过，若你已于 iTunes 为歌曲加入 EQ 设定，则必须将 EQ 设定为“flat”才能关闭这个效果，因为 iPod 不会改变 iTunes 中的设定。

背光：把背光设定为“总是开启”会大幅降低电池续航力。只在必要时使用背光就好。

延伸阅读：

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• 增加电池续航力, 十二个必需知道的省电小技巧！

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