您有天天运动吗?国内新创运动厂商“JoiiUp 虹映科技”,整合了创新云端技术与运动医学,发表运动云端管理平台“JoiiSports”,透过即时监测及纪录运动者的心跳频率数据,提供最安全有效的运动心率分析与异时异地揪团运动功能和完整的运动资讯记录等服务。以往运动相关产品厂商都是各玩各的,互不支援也互不整合,但是由苹果在WWDC宣布了 iOS8 推出“Health Kit”之后,相信接下来跨系统与跨品牌的运动平台将会逐渐的成为主流。而“JoiiUp 虹映科技”所推出的“JoiiSports”平台,就是以 Health-on-Demand ( 实践个人化健康促进 ) 作为核心理念,只要使用支援 JoiiSports 平台的装置,就都能享受这个方便的运动云端社群服务,让每个人能享有更健康的生活品质。
既然“JoiiUp 虹映科技”的愿景是要做的是一个“运动平台”云端服务,那么除了服务以外;一定也要有能配合的“载具”。就阿达所知,JoiiUp 虹映科技与硬件大厂合作,使用者只要透过 JoiiUp 购买支援“JoiiSports”平台的产品,除了可以使用产品本身的应用以外,更可以直接透过此平台与全世界所有同好一同运动、互相勉励,就算使用的运动手环或穿戴装置不是同一组装置,甚至是不同品牌都没有关系:
▲在JoiiUP官网中就有三个品牌与四种不同类型的运动手环或穿戴装置。
阿达这次使用厂商提供的“MIO Link 运动心率手环”来作为范例:
MIO Link 运动心率手环是全球第一款,能够测量连续心律并发送给健身App 或运动装置的健康手环,使用者可依照自己的心跳表现即时调整自己的训练内容:
以往要测量连续心律值都需要透过放置在胸口的“心跳带”才能办到,其他装置(如 GALAXY S5 或 GEAR FIT 之类的智慧手环)都必须要在使用者静止的情况下才能比较准确的测量心率,以“侦测心率”这项功能来说,MIO Link 运动心率手环会比较专业与准确:
在 MIO Link 运动心率手环的盒装背面面会有“JoiiUP”的专用序号,这组序号等下在专属 App “JoiiSports”中也会用到:
简单为大家介绍一下 MIO Link 运动心率手环,总共有手环本体、充电模组与使用手册等等:
MIO Link 运动心率手环本身也有开发自家的 App “Mio GO”,但如果您使用 Mio 的 App,那您只能做单纯的运动记录与统计功能,但是透过“JoiiSports”云端运动平台,您将可以与其他亲朋好友一同享受运动的乐趣:
MIO Link 运动心率手环与现在市面上许多的“运动手表”诉求相当不同,他就只专心做好“心律侦测”这件事,目的是在取代心率胸带,所以他没有屏幕、没有时间提示、表面、GPS等功能,都是靠与智慧装置的连动才能使用:
在 MIO Link 运动心率手环 的内侧则是采用最新科技的“双光束光电元件”即时检测皮肤下的血液量来准确侦测您的即时心跳次数,不需胸带等装置辅助,对于运动员在训练中的自我监控相当好用:
MIO Link 运动心率手环的充电模组采用磁吸式原理,让充电底座与手环结合,并透过USB界面进行充电:
按下手环上的电源开关后,表带上会闪烁开始搜寻心率,搜寻中的状态是灯号时间较长、频率较慢的慢闪,找到心率之后灯号闪烁的速度会变短。此时LED灯的颜色代表的是你的心率落在哪个区间,区间有“Zone Alert Mode(区域提醒模式)”、“Training Zone Mode(训练区模式)”两种模式,可以 MIO Go app自行设定(灯号与设定可参考: http://www.joiiup.com/insight/Insight_3_4.php或说明书: http://static.mioglobal.com/support/link/guides/Mio_LINK_User_Guide_CT.pdf):
与一般的运动手环不同,MIO Link 运动心率手环 几乎可以适用于所有的陆上运动,不论是健走、跑步、单车…,甚至球类运动、有氧舞蹈之类没有长距离移动的运动都能侦测:
内部的感应器也可取下,将来可能会有手环以外的应用,原则上只要使用支援蓝牙4.0的心率输出穿戴式装置都可以使用 JoiiSports 云端运动平台:
接着来看一下“joiiSports”平台吧,他是由“JoiiUP 虹映科技”所开发,是一个跨平台、跨装置的云端运动平台,主要是以 JoiiSports 平台透过云端将亲朋好友的运动记录进行同步管理,达成异时异地的“揪团”运动活动与运动纪录的保留,透过网络与实体的亲朋好友之间的竞争、互动来激励使用者能持续的维持运动习惯。
只要到 Play市集 与 App Store 搜寻“JoiiSports”并安装即可使用:
第一次使用 JoiiSports 平台时请先注册成为会员,并同意 JoiiUP 的服务条款:
接着设定个人资料与生日、身高、体重等资讯来进行注册,这部分资讯正确性蛮重要的,因为 JoiiSports 是以心跳频率来判断使用者是否达到“有效运动”。其中有效运动心率的最小值与最大值计算公式为(220- 运动者年龄)x 60 与( 220- 运动者年龄),以这两组数字就是判断是否为有效运动,也就是说判断一位 20 岁的使用者是否处于有效运动心率,就是心率需要介于 (220-20) x 0.6 到 220-20 之间,心率低于 120 表示不算有效运动,而心率超过 200 就表示已经超过使用者的身体负荷。以心率搭配性别、身高、体重等条件所计算出的卡路里消耗量也比较准确:
接下来就是连结装置了,只要您的行动装置支援蓝牙4.0且Android版本在4.3以上,开启行动装置的蓝牙功能与支援 JoiiSports 的运动手环装置(如:MIO Link 运动心率手环)电源,后执行主画面的蓝牙图示,就可以进行连结动作:
当运动手环与 JoiiSports 连结后,画面上就可以看到“蓝牙已连结”与您当前的心率数值:
JoiiSports 共有四个主要功能,分别为“就爱运动”、“揪团比赛”、“讯息通知”与“运动记录”等等,其中“就爱运动”就是采用运动手环侦测的心率来统计您的运动状况,其中的运动类型可选择跑步、自行车、健行、登山…,由于 JoiiSports 采用心跳频率来计算运动量,所以就算原地不动的运动类型(如:有氧运动、球类运动、重量训练…)之类的室内运动也都可以统计运动量,不像传统靠GPS定位 + 摆荡次数估计运动量的运动手环就无法统计室内运动成绩:
运动过程中可让您同时收听装置内的歌曲,除了可以打发漫长的运动时间也有振奋精神的效果:
运动期间运动手环会“即时”的记录您的心跳状态,App画面中的心跳区间也会提醒你现在的心率落在什么地方,方便使用者调整运动强度。在运动结束后也会以详细的数值告知使用者今天的运动表现与消耗热量等资讯:
就算是下雨天,只能在室内骑脚踏车或使用跑步机,采用心率统计的运动手环一样可以统计您消耗的热量与运动量:
▲就算室内骑脚踏车运动距离与速度都是0,JoiiSports 支援的运动手环还是能得知您的运动量,传统摆动式运动手环恐怕就无法得知了。
在 JoiiUP 平台中最重要的创新元素之一就是所谓的“揪团比赛”机制,以往人们为什么无法维持运动习惯,常常半途而废呢?除了自身的怠惰以外,主要是因为没有其他人一起运动互相勉励的寂寞,与超越他人成绩的成就感。而在 JoiiSports 平台中,不管您的亲朋好友住在哪、身边没有其他运动同好都没关系,透过“揪团比赛”机制,除了可以跟认识的亲友在异时异地持续互相监督,也可以透过这个平台找到其他志同道合的运动爱好者。
输入序号就可以开通 JoiiSports 揪团比赛服务,分为“私人团队”(可设定亲朋好友)与“公开团队”(公开找运动同好)两种模式:
在“揪团运动”您就可以看到在团队中谁运动的最勤奋:
在这边也可以查看团队中每个人每天的运动记录:
团队除了可以命名以外,还可设定竞赛日期区间与奖励品,此外也可透过留言板发送团体讯息给所有组员:
“讯息通知”在揪团运动里面所有成员每天新运动成绩时会有新讯息通知,也可以查看大家在团队留言板里面有没有发布讯息,您也可以直接回应,让运动成为一种具有社群乐趣的行为:
最后的“运动记录”可以让您查看自己每天的运动成绩(其实每次运动过后 JoiiSports 也会即时将运动记录上传到 JoiiUP 平台),在这边可以详细的查看运动轨迹、使用时间、消耗热量与当天的心率表现分布等资料,作为后续训练与运动的参考:
这次 JoiiUP 虹映科技所推出的 JoiiSports 跳脱了传统单一品牌各自为政的情形,让原本不同品牌、不同系统的运动装置都能在“JoiiSports”平台上共同运作。同时也结合了有效运动的“心率监测”功能,社群网络概念的“揪团运动”、“讯息通知”服务,以及完整的“运动纪录”等特色,不仅打破人们传统的时间(每个人从事运动都不相同)与空间(不再局限要在同一场所或是区分室内、户外)的运动限制,除了可以协助并激励使用者养成有效与规律运动的生活习惯外,相信也可以帮助更多喜爱运动的朋友能在这个平台上找到一同运动的伙伴,且对于专业进阶的运动人士规划安排赛前的运动训练需求也相当有帮助!现在 JoiiUp 平台共有 MioGlobal、双扬 i-gotU、Cardiosport等各大知名品牌支持,相信接下来在市场上会看到越来越多支援 JoiiUP 平台的产品,到时候您如果在 JoiiSports 上看到阿达的话,欢迎你也跟我一起来运动吧!
☆ 活动讯息:为了鼓励大家一同培养正确的运动概念以及拥有安全的运动生活,只要按赞 + 分享便有机会得到JoiiUp虹映科技提供的Mio Link心率手环(市价$3990)与小米行动电源和阿达新书等大奖。
☆活动方式:于08月21日之前1.以“公开”分享此文章于个人脸书,同时写下“好康道相揪!一起下载 JoiiSports app ,开启有效运动心生活”2. 于此篇文章发文底下留下您个人的分享连结(就是复制您FB的发文时间,在本文章留言板里贴上)。即完成Mio Link抽奖资格登录:
☆抽奖日期:103年8月23日于阿达FB粉丝页公布得奖人FB姓名,得奖人需以私讯提供个人地址,方便寄送。
本文由 JoiiUp 虹映科技 邀请体验,并撰写实际使用心得