我们都能理解“习惯成自然”对生活有多大的帮助（当然指的是好习惯啦），我们今天要介绍的，就是一个可以帮你透过垂手可得的行动工具来养成好习惯的应用： Better Habits app 。透过它，可以帮你规划各种活动，包括喝水、运动、吃药等，并会透过行动装置的通知功能来提醒你，正向地督促你完成各种习惯大挑战。
BetterHabitsapp想帮你维持各种良好习惯（软件介绍）
2024-11-24
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习惯养成计划， Better Habits app 准备帮你维持好习惯
Better Habits app 如其名，就是个帮助你养成更好习惯的应用。目前开放有 in-App 应用内购的限时免费，所以各位读者可以直接抓来试试它到底顺不顺手，能不能对你起到帮助。我们也快速地介绍一下 Better Habits 的界面与使用方式。
这个 App 最吸引我的其实是界面（这算是外贸协会吗 XD），感觉很多彩可爱。实际启动后，会跟你要求通知的权限 — 这相当正常，毕竟要通知提醒你完成习惯嘛。接着则是很快就进入说明页面。虽说是全英文的，不过其实功能相当简单，我们也直接用图文翻译给大家看看。
只要点击 App 内右上角的“ + ”即可规划新的周期“习惯”。除了基本的项目外，还可以选择难度、周期与耗时等选项，并且能够设置提醒的时间。设定完成之后就能在主界面看到每项想要养成的习惯都有一个圆圈，点击这个小圈圈即表示你登记完成了一次动作（还会洒花，超可爱的啊）。
免费版本的 Better Habits 在单一习惯之中单日只能设置一次习惯，所以你若是想要设定一天喝四杯水之类的，就得要透过 in-App 功能获得了。说真的，如果觉得这 App 还不错用，应该是可以付费支持一下啦。总之，快趁免费下载期间先抓来试用看看是否符合你的需求吧。
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