习惯的养成不容易，习惯的戒除也不简单，单靠意志力孤军奋战总觉得人生好难，所以很多时候“不想为难”就成了宽容自己半途而废的理由。这次要为大家介绍的一款应用程序 Habitica 利用 RPG 游戏的方式来帮助你达成自己设定的目标，有了它的应援，让你重新整理自己的生活。
习惯养成不苦手！Habitica用RPG游戏方式帮你达成目标
2024-11-25
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习惯养成不苦手！Habitica 用 RPG 游戏方式帮你达成目标
Habitica 这款应用程序也有网页版本，并不是那么生硬死板的记录方式，在该应用中一切环绕着“赏罚分明”这四个字为主轴而运行，让你用更轻松的方式来达成习惯的养成、戒除，以及待办事项等，甩开你的惰性与“等一下”，现在就来看看这款应用到底怎么帮你！
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这款工具在开始前你必须先登入或注册账号，当然它也开放用 Facebook 或 Google 账号来登录创建。在开启并登入后看到的会是英文界面，你可以先到设定中的 Language 项目将它改为繁体中文。
里面主要分成三个类型：
1. 习惯：即是指一天可以多次做的事情，像是记账、抽烟、吃垃圾食物。
2. 每日任务：即是指每天只需做一次却必须重复执行的工作，像是阅读完所有信件、吃维他命等。另外如果是每周、每年等据规律性的事项也可以列在这里面。
3. 待办事项：指仅需做一次或是毫无规律的事情，像是验车之类的。
在设定时，你可以同时设定该任务的难易度、是否为加分奖励或扣分惩罚，所得到的分数可在奖励分页中为你的人物添购行头，例如帽子、服装等。
随着完成的任务越多、越难，获得的经验值越高，你的等级也会跟着提升 ，生命值也会越来越高，另外还可以分配能力点数、解锁战斗装备、神秘宠物、魔法技能与各种副本。
在这个应用中还具备有社交功能，你可以与其他使用者分享心得，组建工会与队伍，还能与其他 Habitica 朋友一同打怪！
Habitica 透过有趣、明确且有赏有罚的机制，激励使用者有效管理每日的工作、生活与习惯，帮助你戒除恶习，重新调整生活步调等，还能取代目前所使用的工作事项提醒工具，让工作安排变得更有乐子。
2019-12-17 16:12:00
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