很多人每天都深受失眠的困恼，虽然市面上有不少治疗失眠或帮助睡眠的产品，但效果往往都有限。而最近 Kickstarter 上有一个团队就从另外一个层面来思考，与其追踪睡眠状况，到不如训练你的睡眠能力，推出这款“Thim”戒指，透过一天比一天更容易入睡的结果，进而改善失眠的问题。
Thim 是一款智能戒指，使用者可穿戴在任何一支手指上，除了内建两种模式“sleep re-training（睡眠训练）”与 “power-nap（小睡片刻）”，也具备睡眠追踪以及闹钟功能。
在 sleep re-training 模式下，Thim 会在你进入睡眠后的每三分钟，震动把你唤醒一次，一直到预设的一小时结束，借由这种反复醒又入睡的过程，来训练你下次入睡更容易，而开发团队也建议刚开始使用时，可提前一个小时上床进行训练，这样才不会影响到你的睡眠时间。当然，训练的时间也能自行调整，觉得一小时太长的话可以缩短，或是调的更长。
power-nap 模式则是会侦测入睡后的最佳十分钟，把你自动唤醒，确保你醒来时能很有精神，不会因为睡太短或睡太长，反而更想睡与头脑沉重。
睡眠过程中，Thim 也会追踪你的各项数据，包括总睡眠时间、各种阶段的睡眠状态、醒来的次数等等。闹钟部分也会在你是浅层睡眠的状态下，将你唤醒。
Thim 目前在 Kickstarter 上已经达到集资目标，早鸟方案也早完售，现在最便宜从 129 澳币起，预计 2017 年 5 月开始出货。
*参与募资前请谨慎评估，任何产品都有一定风险。
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