现代人文明病非常多,尤其像我经常坐着打电脑,钣机指、五十肩……等都会找上门,最好的方式就是运动。我自己就经常工作到一个阶段,强迫自己去跑步,甚至是去健身房做点重量训练顺便练一练肌肉,多流汗保健康,运动完要继续工作,所以能量的补充也很重要,阿达推荐台酒生技的FREE再进化新型运动饮料,柠檬口味清甜好喝,低钠好吸收,重点是没有添加奇奇怪怪的化学添加物,补充能量也要健康、安全!
其实在2011年台湾曾经发生不肖厂商为了降低成本,在起云剂内添加塑化剂,虽然起云剂是合法的食品添加物,但是不肖厂商的行为也让大家开始对于混浊的饮料不太信任,包括我也是。台酒生技(TTL)于2014年夏季,全新推出的“再进化的新型运动饮料”FREE再进化新型运动饮料,不含起云剂,因此水质像像纯水般透明,加上低钠、不含人工香料和人工代糖,让大家可以无负担地补充能量。
台酒生技是隶属于台湾烟酒旗下的一个部门,尤其这款FREE再进化新型运动饮料,就是强调不添加起云剂,大家可安心饮用:
因为每天都坐在电脑桌前,身为科技人的我平常就更需要慢跑来维持体力与健康:
手机上的音乐设定好之后塞到臂套中,耳机、手环也是必备的:
跑步前除了暖身运动以外,千万记得把鞋带绑好,之前我就看过一个人自踩鞋带摔得狗吃屎:
不想被太阳晒到脱皮的朋友,我建议可以跟我一样选择傍晚一点开跑,跑起来比较轻松舒服:
FREE再进化新型运动饮料之所以敢说是“再进化”,是因为一般运动饮料可能只提供水分与电解质的补充,台酒生技还加入了许多对人体有益的成分,让运动饮料再进化了。台酒生技除了红麹饼干很出名以外,也有许多独门技术,像FREE再进化的新型运动饮料就是台酒所研发出的α-EG多益寡糖,每瓶添加了120mg的支链氨基酸(BCAA),这个支链氨基酸(BCAA)其实是很多运动员习惯在比赛前补充的成分,加上寡糖算是帮助肠胃益菌爱吃的成分,因此也可以维持消化道的机能。一趟慢跑或健身下来,喝个一瓶就能补充一天所需活力。
一般运动饮料加入葡萄柚来提味,但台酒生技的FREE再进化新型运动饮料则是采用清爽自然的柠檬口味,所以喝起来不会平淡无味,有一股微甜的柠檬香气,重点是挺好喝的,30~60分钟的有氧运动之后来上一瓶FREE再进化新型运动饮料,解渴、补充水分与电解质算是刚刚好,加上前面提到台酒生技在FREE再进化新型运动饮料中加入了适量的α-EG多益寡糖、支链氨基酸(BCAA),能让电力回充,迅速恢复体力。
FREE再进化新型运动饮料的代言人是台啤篮球队的刘铮(图非当事人):
有减肥经验的朋友应该都知道需要配合有氧运动的去脂,以及重量训练来练肌肉,两相搭配才能有效减肥。FREE再进化新型运动饮料除了慢跑、登山、骑车、篮球……等有氧运动可以饮用外,进健身房做些重量训练的项目时也相当适合。
目前练的肌肉太大块,老婆说不能给别人看,所以就不脱衣服了:
健身房里面的跑步机跑个15分钟休息1分钟喝个一大口FREE再进化新型运动饮料,继续奔跑:
这边提醒一下健身房中做跑步机时记得量力而为,因为速度是恒定的,有时太快脚步跟不上也是有可能摔个狗吃屎喔:
活动活动、要活就要动,像阿达整天跟科技产品混在一起的人不在少数,记得每天还是要空出一点时间做运动维持身体的健康,当然跟阿达一样喜欢的运动健身的朋友可以试试看台酒生技出品的这瓶FREE再进化新型运动饮料,解渴好喝,又能够即时补充水分、电解质、α-EG多益寡糖、以及支链氨基酸(BCAA)等。有兴趣的朋友也可以到官方粉丝专页去了解一下产品与相关讯息。
本文由台酒生技提供