现代人手机不离身，有事没事拿手机起来看一下成为一种自然而然的下意识动作，就算没有任何讯息也还是不看不爽快，但往往使用者自己没有察觉，针对现代这种有点不健康却又说不出哪里有问题的使用习惯，Google 正式为手机使用者推出 Digital Wellbeing 应用程序，帮助使用者统计自己的手机使用。
Google正式推出DigitalWellbeing应用程序，帮助使用者了解手机使用习惯
2024-11-25
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Google 正式推出 Digital Wellbeing 应用程序，帮助使用者了解手机使用习惯
虽然 Google 是 Android 系统的生父，但他们在希望大家使用的同时又不希望大家太依赖，手机使用习惯应用程序 Digital Wellbeing 在经过一系列的测试后现在终于正式推出，安装这款程式后，使用者除了可以看到自己每日的手机使用统计数据外，还可以对自己的使用做限制设定，不让自己一整天都在分心查看手机。
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Digital Wellbeing 的 1.0 正式版本目前开放给 Google Pixel 手机和 Android 9 Pie 操作系统安装，它记录的数据包含有每日使用不同应用程序的频率、收到的通知量、你解锁查看手机的频率等，你可以为自己常用的应用程序设定使用量的上限，对于无法自我控制不断查阅 LINE、Facebook 的手机成瘾者或许会有不小的帮助。另外在这个应用程序中还有一个 Wind Down 模式，提醒使用者在就寝前启动勿扰模式，设定将屏幕从彩色转为较不刺激的灰阶显示，为接下来的睡眠做准备。
Google 并不是第一家投入时间控制功能中的科技公司，在 iOS 12 中其实 Apple 也有导入类似的屏幕时间功能，而 Facebook 也曾经推出相关的使用监控工具，Digital Wellbeing 主要还是用在防止儿童或成人对智能手机成瘾，但还是要使用者自发性地约束个人行为，这样相辅相成之下才会有更好的效果，否则也只是参考性质而已。
◎资料来源：CNet 、 PhoneArena
2018-11-21 09:50:00
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