原价0.99美金App限免下载！老觉得专注力不够吗？试试8SecsSchulteGrid舒尔特游戏App帮助你训练
2024-11-25
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虽然我们都知道做任何事，专注力是非常重要，才能快速完成且减少犯错概率，但往往还是很容易被其他事情给吸引，像是滑一下 Facebook 浏览动态之类等等，当然这并不是很好，因此如果你想加强自己的专注力，在 App Store 中有一套名叫“8 Secs Schulte Grid”的舒尔特方格游戏，共有二十五个数字，从最小开始点到最大，看你几秒钟可以完成，速度越快代表你的专注力越强，这方法以往普遍应用在训练飞行员。
8 Secs Schulte Grid 原价为 0.99 美金，1/20 起开始限免。
8 Secs Schulte Grid 的 App 介绍中，虽然表示支援繁体中文界面，但其实也是简体。游戏名称的 8 秒，也就代表目前研究报告中，成年人最快完成的速度，而 20 秒为中水平、30 秒代表你很难专心。
每次挑战 25 个数字排列都会不一样，右上角也会显示你目前最高纪录。
一开始有提到，这方法是普遍应用在训练飞行员，研究也指出，如果每天坚持训练，可有效提升专注力以及阅读能力。
虽然笔者不敢保证这训练方式绝对有效，但每次玩顶多几秒钟，每天都玩个一分钟左右其实也不花什么时间，不仿可以试试看，搞不好一个月后专注力真的提升！
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2018-01-21 16:44:00
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