美国畅销书《网络让我们变笨》说的是真的吗？书中提出研究结果，发现许多青少年已经成为“网络的过动儿”，不仅没办法静下心来好好读完一篇文章，反而会不停地浏览网页上其他连结，寻找感兴趣的内容。这种现象也不只出现在青少年身上，各行各业的职人也正受到这批“网络病菌”的强力侵袭。
资讯漫天飞加深“知识错觉”
当资讯变得非常容易取得后，中正大学心理学系特聘教授李玉琇说：“你会觉得好像突然之间知道了很多东西，但一要去解释，会发现其实自己并不懂。”李玉琇表示，如果只是片段理解、很快浏览过去，没有经过讨论与思考，网络的确会加深知识错觉（Illusion of Knowledge）。
多工的效果比你想像的还差
人们都知道同时做两件事情效果会降低，但事实上多数人都低估了分心的影响。今年一月《实验心理学期刊》（journal of experimental psychology）刊登一篇论文，研究团队让受试者分别练习“游标追踪作业”和“记忆物件顺序作业”，并请受试者评估自己同时做两件事情的效果会变差多少，发现多数人的表现都比自己预期的还要差。
网络时代来临，同时开好多个视窗、进行多项任务，的确让人感觉颇厉害，但小心大脑无法分工，造成事情成效大打折扣。
这种担心几千年来萦绕人心
不过李玉琇也说，这种对科技进步的担心，早在人类文明从“口传时代”进入“文字时代”的时候就有了。在文字出现之前，人类的经验和知识都是透过口耳相传，当文字与印刷术相继出现时，也有人担心人类的记忆力会不会退化，李玉琇说：“但现在看来，并没有这个现象。”事实上网络与各式数位工具的出现，还减轻了人类工作记忆的负担。
科技减轻人类记忆负担
台湾大学心理学系助理教授黄从仁说，网络与各式数位工具的资料存取可视为是一种“外部记忆”（External Memory），能帮助人类突破限制，进行更抽象、更全面的思考。
黄从仁举例，1997年超级电脑“深蓝”之所以打败人类国际象棋世界冠军，就是因为过人的“工作记忆”（Working Memory）和“长期记忆”（Long-term Memory）。“深蓝”能记住成千上万的棋谱，并据此推算出随后约12步棋；而一般人只能推演2至3步，专业好手也因长期记忆容量有限，无法如深蓝般记住那么多的棋谱。
（图片来源：Kyodo News）
有了科技的辅助，黄从仁认为只需要记住“概念”与“关键字”，用搜寻功能就能找到所需资料，不再需要那么多记忆空间去记住庞大的内容细节，而遗忘这些枝微末节后所释出的空间，则有助于人类进行“不只见树、还见林”的更高层次思考；至于许多人担心数位时代科技会改变人类大脑结构，甚至让人变笨，李玉琇说：“目前没有研究能证明这一个论点。”
本文转自 健康达人网
